بایگانی برچسب‌ها : روانشناسی

عادت قدر شناسي را در خود تقويت كنيد گفتاردرمانی جامع انلاین فرذیس کرج +

• هر وقت به كسي لطف مي كنيد اعتماد به نفس شما به همان مقدار بالا مي رود .
• بهترين عبارت براي حل يك اختلاف اين است « شايد من اشتباه مي كنم .»
• راست بايستيد ، سرتان را بالا نگه داريد و سر حال و قبراق راه برويد خواهيد ديد احساس عملكرد بهتري داريد.
• عادت قدر شناسي را در خود تقويت كنيد .
• ياد گيري صحبت كردن در جمع اعتماد به نفس شما را به ميزان بسيار زيادي افزايش مي دهد .
• لازمه اعتماد به نفس اين است كه شهامتش را داشته باشيد كه به روش خودتان زندگي كنيد .
• نقاط ضعف هر كسي بيشتر از نقاط قوت اوست . هميشه روي نقاط قوت خود تمركز كنيد .
• افكارتان را روي كاغذ بياوريد . كار ها را اولويت بندي كنيد و هميشه از مهمترين آنها شروع كنيد .
• هرگز جز به بهترين نحوي كه مي توانيد اقدام به انجام كاري نكنيد .
• توانايي درست عمل كردن در شرايط بحراني, معيار واقعي شخصيت فرد است .
• ذهن خودتان را با حرفها ، انديشه ها ، كتابها و گفتگو هاي مفيد پر كنيد .
اگر مي توانيد چيزي را تصور كنيد ، قادر به انجام آن نيز خواهيد بود.
• مي خواهيد سرعت موفقيت خود را بيشتر كنيد ؟ پس بايد دو برابر قبل شكست بخوريد.
• عادت انسانهاي موفق اين است كه در همه كارهايشان قاطعيت دارند.
• 95% از احساسات شما به اين بستگي دارد كه وقايع را براي خود چگونه تفسير مي كنيد .
• شجاعت ، فقدان و نبودن ترس نيست ، كنترل و تسلط بر ترس است.
• با همه انسانها تحت هر شرايطي با صداقت رفتار كنيد.
• آمادگي, مشخصه افراد ماهر و تواناست . قبل از هر گفتگو يا مذاكره اي خود را آماده كنيد .
• هرگز تصور نكنيد همه چيز را مي دانيد. سوال كنيد .
• احساسات خود را كنترل كنيد. قبل از هر واكنشي نفس عميق بكشيد و تا ده بشماريد .
افرادي كه كار را سريعتر انجام مي دهند از ديد همه, افراد توانا تر و بهتري هستند .
• شهامت يعني تمايل به انجام كار بدون آنكه تضميني براي رسيدن به نتايج مطلوب وجود داشته باشد .
• بدترين نوع استفاده از وقت اين است كه كاري را كه لازم نيست به بهترين شكل انجام دهيد .
• ذهن خلاق داشته باشيد . هميشه درپي يافتن راههاي جديدتر، سريعتر، بهتر و موثرتر در حل مشكل باشيد .
• هيچ كس جز خودتان نمي تواند مانع شود كه در زندگي تان جزء بهترين ها باشيد ….

 

 

 

 

 

 

 

گفتاردرمانی جامع انلاین فرذیس کرج + شما به همان اندازه خوشبخت هستيد كه خودتان مي خواهيد .

 

 

 

• اگر به نداي درون خود گوش دهيد و از فطرت خود پيروي كنيد احتمال اشتباه بسيار كم خواهد شد .
• شما به همان اندازه خوشبخت هستيد كه خودتان مي خواهيد .
• انكار, ريشه بسياري از بيماريهاي روحي است . چيزهايي كه در زندگي حاضر نيستيد بپذيريد را ريشه يابي كنيد .
• مهمترين ارزشهاي زندگي در وجود كساني است كه دوستشان داريد و كساني كه دوستتان دارند.
• اعتماد به نفس يك نگرش است و نگرشها از واقعيت ها مهمترند .
• تمركز كامل بر روي هدف اصلي, در شما احساس قدرت ، اراده و استقلال ايجاد مي كند .
• زير بناي اعتماد به نفس در هر زمينه اي تهيه مقدمات و آمادگي است .
• هر چه بيشتر ياد بگيريد و دانش خود را بالا ببريد اعتماد به نفستان نيز بيشتر مي شود .
• در زندگي امنيتي وجود ندارد آنچه وجود دارد فقط موقعيت است .
• ثبت هدفهايتان بر روي كاغذ احتمال دستيابي به آن را 100% افزايش مي دهد .
• در تمام عمر يك دانش آموز باقي بمانيد . هر چه بيشتر ياد بگيريد اعتماد به نفس بيشتري خواهيد داشت .
• كينه و نفرت را از خود دور كنيد و تمام كساني را كه به شما آسيب رسانده اند ببخشيد و خود را آزاد و رها سازيد.
• هر روز يك ساعت وقت خود را صرف مطالعه در راستاي اهدافتان كنيد.
• سه در صد از درآمدتان را براي ياد گيري مداوم روي خودتان سرمايه گذاري كنيد .
• لازمه اعتماد به نفس داشتن سلامتي كامل, انرژي زياد و معاشرت با انسانهاي مثبت است .
• ذهن خود را با افكار سالم تغذيه كنيد و محيط خود را مثبت و سازنده انتخاب كنيد .
• كنترل پيامهايي را كه به ذهن خود آگاه خود مي دهيد در دست بگيريد .
• گفتگوي دروني خود را كنترل كنيد و با خودتان به نحو سازنده و مثبت گفتگو كنيد .
• تحت هر شرايطي از معاشرت با افرادي كه تفكر منفي دارند خود داري كنيد .
• اگر فكر مي كنيد براي شادي و خوشبختي شما, بايد فكر و رفتار ديگري تغيير كند محكوم به شكست هستيد.
• با ديگران با احترام ، ملاحظه ، ادب و احترام رفتار كنيد و ببينيد چقدر در شادي و اعتماد به نفس شما موثر است .

 

 

 

 

 

قانون زندگی+گفتاردرمانی جامع انلاین فرذیس کرج

قانون زندگی…

 به شما جسمی داده می‌شود. چه جسمتان را دوست داشته یا از آن متنفر باشید، باید بدانید كه در طول زندگی در دنیای خاكی با شماست.

***********

چگونه جوان بمانیم

1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!

این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه

بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن

خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.

 

 

 

 

 

 

 

 

شخصیت شناسی

زیگموند فروید

فروید یکی از بارزترین شخصیت های علمی قرن بیستم است. او در 6 ماه مه 1856 به دنیا آمد و در در 23 سپتامبر 1939 از دنیا رفت. او اطریشی بود و از بنیانگذاران دانشکده روانپزشکی. بیشترین شهرت فروید مربوط به کار های او در زمینه روان شناسی تمایلات جنسی، رویا ها و ضمیر نا خود آگاه است. او به عنوان پدر علم روان تحلیل گری شناخته می شود.

این یک تست وانشناسی است که توسط زیگموند فروید طراحی شده.

فرض کنید که در خانه هستید و پنج اتفاق زیر همزمان پیش میاد.

1- تلفن زنگ میزنه
2- بچه تان گریه میکنه.
3-یکی داره در خونه رو می زنه و صداتون میکنه.
4- لباس ها را بیرون روی طناب پین کرده اید و بارون میگیره .
5- شیر آب رو در آشپز خانه باز گذاشتید و آب داره سر ریز میشه.
خب حالا با این وضعیت شما به ترتیب کدوم کار ها رو انجام میدید، یعنی از شماره ی 1 تا 5 رو با چه اولویتی انجام میدید؟
اولویت های خودتونو تعیین کنید و برای تحلیلش پایین صفحه رو ببینید.

00

000

0000

00000

000000

000000

هر یک از 5 مورد بالا نشون دهنده یکی از جنبه های زندگی شماست.1- زنگ تلفن، نشونه شغل و کار شماست.

2- گریه بچه، نشون دهنده خانواده است.

3- زنگ در خونه ، نشون دهنده دوستان شماست.

4- لباس ها، نشون دهنده پول هستن.

5- سر رفتن آب، نشون دهنده میل جنسی  هستش.

ترتیب انتخاب های شما نشون دهنده اولویت های ذهن شما در زندگیه.

 

 

 

 

 

 

 

شخصیت شناسی

از میان خورشید ، ماه ، دریا و درخت به ترتیب کدام را بیشتر دوست دارید؟
پاسخ را همین پایین ملاحظه کنید.
.
.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.
.
.
.
.
.************************************************************************************************************
پاسخ تست:
برای تعبیر این تست گفته شده است . خورشید نماد پدر است ، ماه نماد مادر ، دریا به معنی همسر است و درخت به معنی فرزند.

 

 

 

 

 

 

 

شخصیت شناسی

به سوالات زیر با دقت و صادقانه پاسخ بدهید و در پایان تعبیر پاسخ هایتان را مشاهده بفرمائید

 

سوال ها:
۱. دریا را با کدام یک از ویژگی های زیر تشریح می کنید؟

آبی تیره، شفاف، سبز، گل‌آلود

۲. کدام یک از اشکال زیر را دوست دارید؟

دایره، مربع یا مثلث

۳. فرض کنید در راهرویی راه می‌روید. دو در را می‌بینید. یکی در 5 قدمی سمت چپ‌تان و دیگری در انتهای راهرو. هر دو در باز هستند. کلیدی روی زمین درست جلوی شما افتاده است. آیا آن را بر می‌دارید؟

۴. رنگهای روبرو را به ترتیب اولویتی که برایتان دارند بگویید.

قرمز، آبی، سبز، سیاه و سفید

۵. دوست دارید در کدام قسمت کوه باشید؟

۶. در ذهنتان اسب چه رنگی است؟

قهوه‌ای، سیاه یا سفید

۷. توفانی در راه است. کدامیک را انتخاب می‌کنید:

یک اسب یا یک خانه؟
0

0

0

0

0

0

0

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

**************************************************************************************************

پاسخ ها:
1. آبی تیره: شخصیت پیچیده

سبز: آسان گیر و بی‌خیال

شفاف: به سادگی قابل درک

گل‌آلود: آشفته و سردرگم

2. دایره: سعی می‌کنید طوری رفتار کنید که خوشایند همه باشد.

مربع: خودرأی و خودمحور

مثلث: یک دنده و لجباز (اندازه اشکال با خودخواهی و منیت شما ارتباط مستقیم دارد. )

3. بله: شما آدم فرصت‌طلبی هستید.

نه: آدم فرصت‌طلبی نیستید.

4. این سوال، اولویتهای شما در زندگی را مشخص می‌کند.

آبی: دوستان/ روابط

سبز: شغل و حرفه

قرمز: شهوت و دلبستگی

سیاه: مرگ

سفید: ازدواج

5. میزان ارتفاعی که انتخاب می‌کنید رابطه مستقیم با میزان جاه‌طلبی شما دارد.

6. قهوه‌ای: فروتن و خاکی

سیاه: غیرقابل پیش‌بینی، سرکش، هیجان‌انگیز

سفید: برتر، مغرور، تاثیرگذار

7. این سوال، اولویتهای شما به هنگام مشکلات را تعیین می‌کند.

اسب: همسر

خانه: فرزندان